Sportivo

Oggetti per pagina :
Ordina per :

Cinque idee divertenti per praticare sport sulla spiaggia

Cinque idee divertenti per praticare sport sulla spiaggia

È inoltre possibile combinare l'attività fisica nel tempo di riposo e di sport. Durante le vacanze, quando avremo più tempo per noi stessi, come noi non prenderemo il tempo ogni giorno per rimanere attivo? Per sentirsi incoraggiato coloro che ...

Tre errori che non dobbiamo commettere dopo aver terminato una gara

Tre errori che non dobbiamo commettere dopo aver terminato una gara

Il momento immediato dopo il completamento di una gara è molto importante per ottenere un buon recupero e la cura per i nostri corpi. Così mostriamo tre errori non si deve fare la fine di una gara: L'interruzione improvvisa: Si tratta di un ...

Segni che ci fermiamo a perdere peso

Segni che ci fermiamo a perdere peso

In alcuni casi, quando infine raggiunge il peso desiderato dopo una dieta, perdita di peso senza che la persona consegue che questo è il modo, può anche essere che non tiene conto del fatto che non è opportuno continuare a perdere peso. Vediamo ...

Pro e contro di filatura

Pro e contro di filatura

Vi è una vasta gamma di attività fisica per mantenersi in forma. La filatura è uno di loro. Se si desidera includere nel vostro esercizio di routine, è meglio sapere prima i suoi pro e contro. In questo articolo, ci sarà questa ...

5 trucchi per non entrare in un cattivo umore durante una dieta

5 trucchi per non entrare in un cattivo umore durante una dieta

In generale, le diete tendono a lasciare in un cattivo umore, e finiscono per fare l'idea di perdere peso un problema che è difficile da prendere, non solo per chi è in dieta, ma per le persone che sono all'interno intorno pure. Come si capisce ...