Un bicchiere di alcol al giorno migliora la salute delle donne

Un bicchiere di alcol al giorno migliora la salute delle donne
Le donne di mezza età che bevono solo 15 grammi di alcol al giorno, equivalente a un drink, godono di una salute migliore e di età meglio di quelli che non bevono una goccia di alcol, consumano due bicchieri al giorno e mangiare quattro o più dosi di alcol durante i fine settimana.
E 'la conclusione cui è giunto uno studio della School of Public Health di Harvard guidati da Qi Sun e pubblicato sulla rivista PLoS Medicine. I miglioramenti per la salute includono una minore incidenza di malattie cardiache e diabete. Inoltre, un bicchiere al giorno previene disabilità fisiche e cognitive e malattie mentali per evitare 70 °.
A ciò si aggiunge che uno studio dello scorso anno a Boston e pubblicato negli Archives of Internal Medicine ha rivelato che bere alcol previene moderatamente sovrappeso e l'obesità nelle donne. Ciò vale soprattutto per il consumo di 15-30 grammi di vino rosso.
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