Esotismo Rübchensalat

Barbabietola è sano e delizioso, e questa insalata è. Con l'ananas fruttato per deliziosi sano varietà e un ottimo inizio di stagione barbecue Il mix.

Prendete una ciotola capiente:

4 palle barbabietole
500 g di carote
1 ananas fresco
Ciotola crescione fresco
Succo di 2 arance
3 cucchiai di olive o meglio ancora: olio di noci
Balsamico da sentire e gusto
Pepe e sale
per turno 1 cucchiaio di miele
3 cucchiai di noci

Allentare le palline barbabietola dalla confezione e tagliare a striscioline o cubetti. Carote pulito, quindi grata. L'ananas a metà, quarto e rimuovere il gambo duro, tagliato a bocconcini. Il carote grattugiate, barbabietole e kleingeschnittenene ananas a pezzi mix.

L'intero Kresse dalla herauschneiden scatola di carta, risciacquare accuratamente in un setaccio e lasciate sgocciolare. Succo d'arancia, aceto balsamico, olio, sale + mix pepe a una medicazione, miele, crescione e gherigli ammettono a piacere e aggiungere il condimento sopra il composto di ananas carote barbabietole.

A chi non piace noci, può prendere i pinoli, ma il dado leggermente nocciola dovrebbe gusto che ben si sposa con i letti rosse.

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