Che cosa è elettrostimolazione muscolare?

 Inoltre conosciuto come stimolazione elettrica neuromuscolare, stimolazione muscolare elettrica è l'uso di impulsi elettrici controllati contrazioni nei diversi gruppi muscolari intorno al corpo. In molti modi, si può simulare una qualche forma di elettroterapia molto utile per gli effetti di un regolare esercizio fisico, ed è talvolta utilizzato come parte di programmi di perdita di peso e la formazione sportiva. Stimolazione muscolare elettrica o EMS, possono essere utilizzati anche come agente terapeutico, quali pazienti l'insorgenza di atrofia muscolare dopo recupero a lungo termine a seguito di malattia o qualche tipo di danno che un normale grado di movimento impedito avviene verificarsi.

 Sebbene i metodi di consegna variano, il processo di stimolazione muscolare elettrica sono generalmente posizionamento strategico degli elettrodi sulla superficie della pelle. Ciascun elettrodo è posizionato nel gruppo di muscoli che sono stimolati. La matrice di elettrodi, a sua volta, collegato ad un tipo di alimentazione, di solito un dispositivo di controllo che permette di potenza erogata al livello adatto per il paziente. Se la corrente viene consegnato, cominciano a contrazioni che durano per alcuni secondi, seguito da sottoposto ad un breve periodo di rilassamento, e la somministrazione più frequente di brevi periodi di contrazione nei muscoli in prossimità degli elettrodi.

 Durante l'™ s 1980a €, stimolazione muscolare elettrica ha cominciato ad essere utilizzato da persone che cercano di tonificare il corpo dopo una drastica perdita di peso. L'idea era che la stimolazione elettrica dei muscoli nella parte bassa della schiena, addome, cosce, e altri reparti dove gran parte della riduzione si era verificato sarebbe anche stimolare la pelle per tonificare anche se la massa muscolare è stato costruito per mezzo di sessioni regolari SME. Alcuni hanno riferito successo con questo approccio tonificare il corpo, mentre gli altri, i risultati sono stati meno efficace di regimi di esercizio convenzionali.

 Ci sono alcune prove che la stimolazione elettrica dei muscoli può aiutare con vari problemi di salute. Le persone che si trovano un po 'depresso possono beneficiare di sessioni regolari SME, come il funzionamento dei muscoli aiuta a fornire alcuni dei benefici di esercizio e contribuire a promuovere uno stato d'animo più equilibrato. Allo stesso modo, molte persone che potrebbero essere lasso di tempo che l'energia stimolazione muscolare aiuta a ripristinare il corpo, così come rendere più facile per ottenere un sonno ristoratore.

 Per molti, il valore effettivo di stimolazione muscolare elettrica risiede nella capacità del processo per aiutare nel recupero. La stimolazione elettrica di diversi gruppi muscolari può essere utile per chi è costretto a letto per qualche tempo, in quanto il processo aiuta a ridurre al minimo la sua recitazione l'atrofia muscolare possibilità. Sebbene EMS non è destinato per alleviare il dolore, l'effetto della corrente attraverso i muscoli spesso piacevoli e permettere al paziente di sentirsi po 'più forte, il che è molto importante per il processo di recupero totale.

  •  Stimolazione muscolare elettrica può essere utilizzata per divenute muscoli atrofizzati per assistere nel corso del tempo.
  •  Stimolazione muscolare elettrica una volta è stato utilizzato per costruire il tono muscolare.
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