Borsite Dieta | alimenti da mangiare e evitare in borsite per la guarigione rapida

Ciò che una persona mangia può contribuire ad accelerare il processo di guarigione o aiutare a evitare alcune malattie e problemi. Quando si è affetti da borsite, ci sono alcuni alimenti che si possono evitare e altri che si dovrebbe aumentare l'assunzione di per aiutare con questo disturbo. Ecco alcuni suggerimenti:

  • Alcuni alimenti tendono ad aumentare la possibilità di borsite e l'incidenza del problema. Questi alimenti sono sostanze altamente acide. Cercate di evitare troppa carne rossa, fast food, cibo spazzatura e pomodori.
  • Sostituire qualunque alimenti acidi e ricchi di amido che hai usato per mangiare con il cibo che è ricco di magnesio. Questi includono verdure a foglia verde, farina d'avena, carote, avocado e sedano.
  • Il succo di carota è sempre stato noto per le sue qualità curative; quindi, è una buona idea di bere qualche bicchiere di succo di carota ogni giorno per aiutare con il trattamento borsite.
  • Bardana tè aiuterà le persone con borsite grazie alle sue qualità anti-infiammatori.  Questo tè può essere trovato in negozi di alimenti naturali e dovrebbe essere presa tra i pasti, preferibilmente prima di pranzo.
  • Sedano crudo dovrebbe essere parte della vostra dieta, se si è affetti da borsite. Mangiare questi durante la cena o dopo cena. Questo aiuterà anche a rendere il vostro alito fresco.
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